Szanowni Rodzice i drogie Dzieci! Już od 20 kwietnia można pójść na spacer. Wszyscy czekaliśmy na taką wiadomość. Teraz czas na zaczerpnięcie świeżego powietrza. Przypominamy, że w lesie nie obowiązuje noszenie maseczek, natomiast nadal pamiętamy o zakazie grupowania oraz konieczności zachowania bezpiecznego odstępu. W parkach jednak obowiązuje nas Czytaj dalej
Drogie Dzieci ! Choć powolutku następuje stopniowe „odmrażanie sportu”, to jednak nadal nie możemy się spotkać na wspólnych zajęciach, w takiej formie jaką najbardziej lubicie, czyli wszyscy razem na hali Tauron Areny. Staramy się regularnie kontaktować z Wami i przesyłać nowe, ciekawe ćwiczenia i zabawy. Pragniemy aby propozycje Czytaj dalej
Szanowni Rodzice i drogie Dzieci ! Dzisiejsze propozycje zabaw skupione będą na WORECZKACH. Dzięki nim, można z powodzeniem wykonać wiele ćwiczeń : bieżnych, skocznych, rzutnych oraz kształtujących postawę . Jeśli nie macie woreczków, nie martwcie się – ich przygotowanie naprawdę nie jest trudne i pracochłonne . Przed rozpoczęciem Czytaj dalej
Drodzy rodzice i dzieci W tym tygodniu chcielibyśmy zaproponować Wam między innymi ćwiczenia z elementami treningu piłkarskiego w domu. W tym celu serdecznie zachęcamy do obejrzenia treningu "Doskonalenie kontroli nad piłką" umieszczonego poniżej. Większość grup uczestniczących w zajęciach "Akademii Przedszkolaka" poznała już podstawy piłki nożnej, a zatem będzie to doskonałe Czytaj dalej
Witamy Was drodzy rodzice i dzieci Do tej pory proponowaliśmy ćwiczenia, które wykonywaliśmy w domu. Od paru dni możemy udać się do lasu. Proponujemy ciekawe pomysły na wesołe zabawy w lesie i czas spędzony na łonie natury. Taka forma aktywności to najlepsza frajda dla dzieci i zdrowy czas Czytaj dalej
Witamy Was bardzo serdecznie W dniu dzisiejszym pragniemy zwrócić Waszą uwagę na bardzo ważny aspekt życia codziennego jakim jest prawidłowa postawa ciała. Według statystyk ok. 90% dzieci i młodzieży ma stwierdzoną wadę postawy, która zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Pierwszy okres wpływający na kształtowanie postawy ciała Czytaj dalej
Drodzy rodzice oraz nasze przedszkolaki Wiecie jak ważna jest muzyka w Życiu ? Życie bez muzyki byłoby smutne, monotonne i przygnębiające. To właśnie ona dodaje nam energii i rozluźnia nas. Warto przypomnieć, że muzyka ma także właściwości lecznicze, tzw. muzykoterapia, która zmniejsza stres, łagodzi strach, poprawia pamięć, podnosi Czytaj dalej
Kochani Kolejna propozycja dla was w tym tygodniu. Wiecie że ruch jest bardzo ważny w naszym życiu. Co daje nam aktywność fizyczna? Poznaj jej 6 korzyści! Aktywność kontroluje wagę ... Ćwiczenia pomagają zwalczać choroby oraz poprawiają kondycję zdrowotną ... Ćwiczenia poprawiają nastrój. ... Poczuj przypływ energii. ... Gdy Czytaj dalej
Kochani Chcieliśmy wam opowiedzieć o bardzo ważnej sprawie jaką jest dbałość o higienę. Dla każdego z nas higiena życia codziennego powinna być najważniejsza od najmłodszych lat. Higieniczny tryb życia zależy w dużym stopniu tylko od was samych. Zaniedbania higieniczne stanowią bezpośrednie zagrożenie dla organizmu, a w konsekwencji dla Czytaj dalej
Kochani!!! Pamiętacie ile radości na Tauron Arenie sprawiały Wam zabawy z piłkami? Uwielbialiście kozłować, rzucać do kosza, najwięcej radości sprawiały Wam celne rzuty :) Chłopcy nie mogli doczekać się gry w piłkę nożną. Każdy mecz to była niezła dawka emocji. Dziewczynki uwielbiały różowe piłki, chyba dlatego że odbijały Czytaj dalej
Kochane Dzieci, Pamiętacie naszą propozycję zabaw z balonami??? Mamy nadzieję, że zabawa sprawiła dużo radości i że zostały Wam jeszcze jakieś baloniki w domu. Jak wiecie baloniki lubią pękać akurat wtedy, kiedy zabawa trwa w najlepsze, dlatego warto mieć ich większą ilość. Dziś chcemy Wam zaproponować taniec z Czytaj dalej
Kochani! Witamy Was bardzo serdecznie po przerwie świątecznej. Mamy nadzieję, że spędziliście ją aktywnie przeplatając ćwiczenia z robieniem kolorowych pisanek. Bardzo tęsknimy, za wspólnymi zabawami na Tauron Arenie. Musimy jednak być cierpliwi, miejmy nadzieję, że już nie długo wszystko wróci do normy i znów spotkamy się na zajęciach. Czytaj dalej
Drodzy rodzice Przesyłamy kolejną propozycję ćwiczeń ogólnorozwojowych dla dzieci. Dodatkowo, polecamy ciekawe inspiracje na specjały wielkanocne dla najmłodszych. Ich wspólne przygotowanie, może być niezwykle ciekawym i przyjemnym doświadczeniem. Gdy nadejdą święta niech nadzieja i radość zastukają do Waszych drzwi, A Wielkanoc , przyniesie pomyślność, szczęście oraz piękny uśmiech Czytaj dalej
Witamy Kolejna propozycja od nas. Tym razem proponujemy ćwiczenia na zdrowy kręgosłup z elementami jogi. Życzymy powodzenia i przyjemnej gimnastyki Instruktorzy „Akademii przedszkolaka” z Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego Kraków „ Czytaj dalej
Witamy Chcielibyśmy dzisiaj zaproponować Państwu kilka gier i zabaw z wykorzystaniem balonów. Niewątpliwym atutem jest to, że lekkie balony, nawet podczas szalonej zabawy, nikomu nie wyrządzą krzywdy. Koszt ich jest niewielki, a dzieciaki będą zachwycone. 1. BALONIKI – ĆWICZENIA ODDECHOWE Pozwólmy dziecku spróbować nadmuchać balonik, dzięki czemu będzie Czytaj dalej
Witamy Przesyłamy kolejną dawkę energii w postaci propozycji aktywnego spędzania czasu w domu oraz zdrowego żywienia. Dobrej zabawy i dużo zdrowia Ze sportowym pozdrowieniem Instruktorzy „Akademii Przedszkolaka” z Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego Kraków „ Czytaj dalej
Witamy W okresie rozwojowym dziecka, wielką rolę odgrywają: aktywność fizyczna oraz żywienie. Obydwa czynniki wpływają na stan psychiczny oraz fizyczny młodego organizmu. Dlatego też oprócz propozycji aktywnego spędzania wolnego czasu, chcieliśmy Państwu zaproponować także lekturę dotyczącą żywienia najmłodszych. Ze sportowym pozdrowieniem Instruktorzy „Akademii Przedszkolaka” z Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego Czytaj dalej
Drodzy Rodzice i Dzieci Wszyscy przeżywamy trudny okres, związany z podjętymi ograniczeniami i działaniami, mającymi na celu zminimalizowanie rozprzestrzeniania się wirusa. Przed rodzicami wyzwanie, zorganizowania opieki dzieciom, dla których czas izolacji jest bardzo trudny, a potrzeba ruchu i kontaktu jeszcze większe niż dotychczas. Pragniemy Państwu zaproponować, jak skutecznie Czytaj dalej
