Ćwiczenia domowe – 11 – Akademia Przedszkolaka

Ćwiczenia domowe – 11 – Akademia Przedszkolaka

Kochani

Kolejna propozycja dla was w tym tygodniu.

Wiecie że ruch jest bardzo ważny w naszym życiu.

Co daje nam aktywność fizyczna? Poznaj jej 6 korzyści!

  1. Aktywność kontroluje wagę …
  2. Ćwiczenia pomagają zwalczać choroby oraz poprawiają kondycję zdrowotną …
  3. Ćwiczenia poprawiają nastrój. …
  4. Poczuj przypływ energii. …
  5. Gdy ćwiczysz, lepiej śpisz. …
  6. Ćwiczenie może dawać nam świetną zabawę …

Powodzenia !!!

Ze sportowym pozdrowieniem
Instruktorzy „ Akademii Przedszkolaka”